杭州市新城实验第二幼儿园一周带量食谱

2024.4.15-4.19第八周 300

周一

周二

周三

周四

周五

早点

鲜奶160g

饼干10g

葡萄干3g

鲜奶160g

饼干10g

坚果5g

鲜奶160g

饼干10g

红枣片3g

春游

鲜奶160g

饼干10g

葡萄干3g

主食

白米饭50g

小米饭50g

白米饭50g

米饭50g

中餐

钱江肉丝

干锅鸭

葱油龙利鱼

牛肉炒饭

里脊肉丝50g

胡萝卜15g

黑木耳1g

青圆椒15g

洋葱10g

木头鸭80g

龙利鱼100g

1g

牛后腿粒25g

山药粒25g

胡萝卜10g

虾仁粒25g

黑芝麻1g

玉米粒10g

青圆椒10g

中餐

干锅土豆

素炒三丝

芦笋炒肉丝

卤豆腐干

土豆60g

里脊肉片15g

青圆椒10g

红椒10g

彩椒15g

胡萝卜15g

兰包75g

芦笋60g

豆瓣酱1g

全精肉丝20g

天竺干25g

中餐

胡萝卜莲藕汤

萝卜虾皮肉片汤

番茄鸡蛋酸菜汤

紫菜鸡蛋贡丸汤

胡萝卜15g

莲藕25g

萝卜15g

虾皮1g

全精肉10g

鸡蛋15g

番茄20g

酸菜10g

紫菜1g

鸡蛋10g

唯心贡丸10g

午点

临安红薯

红薯50g

小番茄3

菜包

菜包35g

小香蕉1

杏鲍菇鸡丝粥

杏鲍菇8g

大米20g

鸡脯肉20g

糯米5g

红提3

熊猫包

熊猫包25g

人参果1

病号餐

胡萝卜红烧肉

红烧丸子

炒饭去牛肉

肥胖儿