杭州市新城实验第二幼儿园一周带量食谱
2024.5.13-5.17第十一周 300人
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周一 |
周二 |
周三 |
周四 |
周五 |
早点 |
鲜奶160g 饼干10g 葡萄干3g |
鲜奶160g 饼干10g 坚果5g
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鲜奶160g 饼干10g 红枣片3g |
鲜奶160g 饼干10g 坚果5g
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鲜奶160g 饼干10g 葡萄干3g |
主食 |
白米饭50g |
小米饭50g |
白米饭50g |
黑米饭50g |
面条60g
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中餐
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豆腐干烧肉 |
茭白炒鸡块 |
葱油龙利鱼 |
南瓜蒸排骨 |
虾仁炒面 |
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豆腐干35g 条肉50g 黑木耳1g |
茭白35g 鸡块65g 胡萝卜15g |
龙利鱼110g 葱1g |
仔排50g 葱1g 老南瓜40g 蟹味菇20g |
面条60g 全精肉35g 香菇15g 毛毛菜40g 茭白25g 虾仁20g |
中餐
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芹菜炒腰果 |
莴笋金针菇肉末 |
杭三鲜 |
茭白炒毛豆 |
卤鹌鹑蛋 |
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小西芹85g 腰果15g |
莴笋65g 五花肉肉末15g 金针菇15g 胡萝卜10g 黑木耳1g |
鸡毛菜50g 响皮1g 夹心小肉丸25g 黑木耳1g 火腿肠10g |
茭白30g 后腿肉15g 毛豆35g 干香菇3g |
鹌鹑蛋25g |
中餐
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娃娃菜豆腐羹 |
毛毛菜贡丸榨菜汤 |
番茄丝瓜鸡蛋汤 |
冬瓜笋干贡丸汤 |
裙带菜仔排汤 |
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娃娃菜25g 豆腐35g 蟹味菇5g 火腿肠5g |
毛毛菜25g 贡丸20g 榨菜5g |
番茄25g 丝瓜25g 鸡蛋15g |
冬瓜30g 笋干5g 贡丸20g |
裙带菜1g 仔排20g |
午点 |
黑米糕 黑米糕50g 杨梅4颗 |
花卷 花卷23g 荔枝3颗 |
馄饨 馄饨67g 红提5颗 |
虾皮蒸蛋 虾皮1g 鸡蛋30g 小香梨1个 |
黑米刀切 黑米刀切25g 油桃1个 |
病号餐 |
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茭白红烧肉 |
红烧肉丸 |
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肥胖儿 |
豆腐干红烧瘦肉 |
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