5月，一年一度的学生心理健康宣传教育月，我校一直秉持着“促进师生健康发展”的办学理念，及“以自信铸就缤纷人生”的育人理念，“培养身心健康、正直善良、学有所长的蒲公英学子的育人目标”。本月，我校举办了一系列的心灵健康教育活动，覆盖面光，家长与学生参与积极性高，效果显著。

  一、全校晨会宣讲——做心理健康康中人

  初二（2）班黄瑶同学在周一升旗仪式后进行晨会演讲，呼吁全体师生关爱自己，如爱惜自身体，恰当认识和处理自己的情绪，学会自我调适，放下对完美的执念，学会赞美自己，建立健康的人际边界，看见和满足自己的心理需求。为心理健康教育活动月活动开了一个好头。

  二、从INUK卡牌中认识自我——小团体心理辅导

  我校心理老师蔡飞老师在初二年级组织并进行了《从INUK卡牌中认识自我》的小团体心理辅导活动，通过喝茶聊天营造轻松愉悦的氛围，使用INUK卡牌进行小团体活动，帮助学生更好认识自我，从领养动物意象对话中探索自我。学生感受颇深。

  三、《保护小鸡》、《心有千千结》班级团体心理辅导

  初一年级进行了以班级为单位的团体心理辅导活动，2个活动让学生在团体中相互配合，培养团结友爱精神、合作精神，在团体中感受集体和友谊带来的快乐感受。学生参与热情高涨，体验深刻。

    四、关爱心理健康主题的黑板报设计作品

    五、观影活动——《青春变形记》

    《青春变形记》通过丰富的想象力，幽默的情景揭示了青春期孩子的情绪发育特点，同时引导大家正确看待情绪变化，合理调控情绪，勇于面对自己及和谐亲子关系，学生观影投入度高。

    六、家长心理讲座——《做一名支持型家长》、《做孩子成长的合伙人》

    学校结合期中家长会及家长报名形式组织和进行了两场家长心理讲座。

    浙江省心理健康促进会特聘专家，杭州市第七人民医院青少年非药物心理干预团队成员，杭师大附院心理联合门诊心理咨询师丁雷老师为八年级家长开展一堂生动有趣的青春期家庭教育专题讲座——《做一名支持型家长》。壹心理家庭成长中心创始人、浙江开放大学家庭教育研究所成员、高级家庭教育指导师、杭州市拱墅区交谈教育讲师团特邀讲师吴抒芳进行了一场别开生面的家长讲座，讲座中家长参与积极性很高，踊跃与家长互动，踊跃分享自己的困惑与感想，效果显著。

    至此，我校5月心理健康宣传教育月活动圆满结束，在此祝广大师生及家长朋友们，关爱彼此心灵，共同成长！

浙江省杭州康桥中学