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半山实验小学食堂 |
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3月11日 |
周一 |
拌面、汤年糕、鸡蛋、小米粥、糯玉米、雪菜毛豆 |
肉饼蒸蛋、鱼香肉丝、上汤菠菜、小米饭、苹果 |
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猪肉114g、鸡蛋68g、京葱1g、光山药4g/春笋68g、新鲜香菇14g、青圆椒5g、胡萝卜3g、菠菜28g、龙口粉丝2g、皮蛋1g、西式火腿7g、小米5g、大米50-60g |
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3月12日 |
周二 |
煎饺、银耳汤、临安番薯、面疙瘩、鸡蛋、豆浆、 |
咖喱鸡、咸肉娃娃菜、裙带菜排骨汤、香梨 |
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本鸡102g、土豆28g、纯牛奶5g、娃娃菜74g、咸肉7g、裙带菜1g、排骨45g、大米50-60g |
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3月13日 |
周三 |
青菜面条、蛋炒饭、荷包蛋、黑米粥、酸豆角炒毛豆、豆浆、芋艿 |
红烧大虾、榨菜香干肉丝、山药排骨煲、小米饭、沃柑 |
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甜玉米刮下来、周一留火腿肠炒饭 |
明虾60g、脆皮7g、榨菜10g、全精腿肉23g、春笋80g、红圆椒5g、韭黄9g、仔排45g、山药40g、小米5g、大米50-60g |
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3月14日 |
周四 |
干菜饼、汤米线、老南瓜、鸡蛋、小米粥、豆浆、萝卜干炒毛豆 |
葱姜牛里脊、双色西兰花、番茄浓汤、牛奶枣 |
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牛里脊91g、洋葱14g、青红椒各5g、脆皮干68g、黑木耳1g、西红柿34g、金针菇11g、鸡蛋17g |
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3月15日 |
周五 |
炒粉干、片儿川、山药、红豆汤、卤蛋、豆浆、椒盐花生米 |
酸菜鱼、土豆肉片、紫菜蛋汤、燕麦米饭、耙耙柑 |
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台湾酸菜17g、老坛酸菜7g、黑鱼片73g、金针菇11g、莴笋28g、土豆99g、五花肉17g、紫菜1g、鸡蛋17g、燕麦米5g、大米50g-60g |
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