为了保障育新学子的健康成长，

学校制定了多样化的食谱，

菜品新鲜，营养美味。

让育新的孩子们

每天都能吃到科学均衡的饮食

是我们永远不变的宗旨！

星期一食谱

营养早餐

白粥、馄饨、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、麻球、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋

美味午餐

香酥鸡腿、千张结烧肉、肉沫水蒸蛋、鱼香肉丝、香菇青菜、清炒绿豆芽

水果：酸奶

健康晚餐

香辣仔鸡、三鲜贡丸、青椒素鸡肉片、干锅包菜、土豆烧排骨、肉沫粉丝

快乐夜宵

小馄饨、臭豆腐、烤肠、糍粑

星期二食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球

美味午餐

肉饼蒸蛋、水煮牛百叶、辣子三丁、清炒莴笋丝、干锅土豆片、萝卜炖排骨

水果：桔子

健康晚餐

麻辣鸡翅中、鹌鹑蛋烧肉、开洋冬瓜、什锦菜、酸辣白菜、葫芦丝炒蛋

快乐夜宵

酸辣米线、脆皮年糕、开花肠、里脊串

星期三食谱

营养早餐

白粥、肉包、炒面、玉米、鸡蛋饼、菜饼、炒年糕、豆沙卷、炒粉干、水煮鸡蛋

美味午餐

孜然大肉串、红烧大排、西红柿炒蛋、蒜泥生菜、麻辣豆腐、海带炖排骨

水果：香蕉

健康晚餐

雪菜炒木鱼、红烧鸡腿、韭芽香干肉丝、木耳炒白菜、麻辣粉皮、糖醋莲藕

快乐夜宵

小馄饨、芝士棒、黄金薯塔、脆皮年糕

星期四食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、鸡蛋、炒粉干、肉包、油条、番薯、南瓜饼、菜饼、水煮鸡蛋

美味午餐

香酥翅根、笋干烧肉、青椒土豆丝、香菇青菜、地瓜炒肉片、剁椒蒸豆腐

水果：小黄瓜

健康晚餐

椒盐猪扇骨、酱香仔排、莴笋丝炒蛋、腌菜毛豆肉丝、红烧冬瓜、平菇肉片

快乐夜宵

酸辣粉、臭豆腐、烤肠、黄金薯塔

星期五食谱

营养早餐

白粥、花卷、刀切、水煮鸡蛋、炒粉干、炒面、油条、番薯、南瓜饼、麻球

美味午餐

土豆炖牛腩、奥尔良翅根、本芹三丝、蒜泥香蒿、豆芽炒粉丝、葱爆猪肝

水果：酸奶

END

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